Bulletin Mai 2019

Voici notre premier bulletin: Mai 2019. Vous pourrez retrouver un article sur la conférence de l’Ode à la fatigue, sur le bien être, la sophrologie, …

N’hésiter pas à le partager et à nous dire ce que vous en pensez.

Articles du courrier de la Mayenne et du Ouest France

Pour prévenir de la vente de pin’s sur Saint Germain le Fouilloux et Andouille. Mais bien sûr les pin’s sont en vente toute l’année par nos soins, n’hésitez pas à nous contacter.

Nous tenons encore une fois à remercier les commerçants pour leur aide précieuse dans cette action.

Lumière sur la sep

Le 15 mai dernier à l’occasion de la journée mondiale de la sep, il y a eu un grand direct de « Lumière sur la sep ». Plusieurs thèmes abordés:
– Coup de projecteur sur la vie professionnelle
– Éclairer son quotidien : petits défis ou grands challenges
– Zoom sur la prise en charge : être acteur du suivi de sa maladie

Vous pouvez les retrouver ici: https://www.lumieresurlasep.fr/grand-direct/

Sophrologie en Mayenne

Sophrologie – Séance Découverte – LAVAL – L’HUISSERIE – MAYENNE – CHÂTEAU GONTIER 2018-2019

Mayenn’SEP propose des séances collectives de Sophrologie sur les communes de Laval (Changé), L’huisserie, Mayenne et Château-Gontier. Profitez d’une séance Découverte gratuite pour essayer !

Qu’est ce que la sophrologie?

La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation, de méditation, de respiration. Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.

Les séances aident à gérer ses émotions, le stress, à mieux dormir. Des techniques sont apprises et peuvent être reproduites à la maison.

Les cours sont menés par un sophrologue certifié.

N’hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements ou pour vous inscrire. Les dates des prochaines séances sur flyers ci-dessous.

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CAFE / DISCUTE « Ma SEP Invisible »

A l’occasion de la journée mondiale de la SEP qui est le 30 Mai 2019, nous vous proposons un CAFE / DISCUTE sur le thème : « Ma SEP Invisible »

Venez échanger, discuter, papoter, …

Animé par un sophrologue / Formateur : Daniel Boisseleau

De 14h30 à 16h30, l’entrée est libre

Ce CAFE / DISCUTE se tiendra au restaurant : « le bistro », Place Paul Doumer à 53200 Château Gontier.

Lumière sur la SEP 2019

Le 15 mai : Ne manquez pas le Grand Direct de Lumière sur la SEP

À l’occasion de la journée mondiale de la SEP, Lumière sur la SEP vous donne la parole et vous apporte les clés pour apprendre à gérer au mieux votre maladie et votre quotidien aussi bien sur la sphère professionnelle que personnelle, à travers 3 émissions à suivre en direct !

Retrouvez des échanges captivants entre personnes atteintes de sclérose en plaque, professionnels de santé, représentants d’associations et intervenants venant d’horizons différents.

Programme

  • 11h45 – 12h45 :+Coup de projecteur sur la vie professionnelle
  • 13h30 – 14h30 :+Éclairer son quotidien : petits défis ou grands challenges
  • 17h30 – 18h30 :+Zoom sur la prise en charge : être acteur du suivi de sa maladie

https://www.facebook.com/LumieresurlaSEP/?__tn__=K-R&eid=ARBbUSu405p1rUb4JRRfD6bn8Fzb58xd1HIvSZ0rf7G-0t7uHdmTst9rlsESRMM8ONy11bBotE2TWVg7&fref=mentions&__xts__[0]=68.ARAPayg7oLXMgV4e9q89Sqv0ym-wlrcF7pPBr39bycFu_DKUhzlb0Tj2JL3kqHUkJth_5uXMbtfGsE7-sE7B_nlGE_wpioYLHixAGLclzBDF0nqsoFyQHYNZ7wsrclQ1vUwNH2AXKVKDBW30eEkZ_cykBMaYHiYm2df4gEP2287TxsgjyNkvq6Hm4VQBanY9014nZ65c3sE7eWXpa6bl975aLMqHKeSdzzgxzoOz7Jm8RGzVc2mfCVsYHrJysPY_9VILPGhsG56OHpSEVNiTMRCsC7CmFCoxFsdZlJqilPS5d4qpGcthZucRFi-ZxH_-f3d3xAEO7cN2fl94uKtP659t7Eks

Nous avons besoin de vous pour faire un Baiser d’Adieu à la Sclérose en Plaques !

C’est parti pour une 4ème édition haute en couleurs ! D’une durée d’un mois – du 1er au 31 mai 2019 – Kiss Goodbye to MS, est la seule campagne de levée de fonds internationale pour la Sclérose en Plaques. Elle donne l’opportunité à chacun de faire quelque chose d’original, de drôle ou même d’étrange pour lever des fonds pour la Recherche et pour soutenir les personnes concernées par la Sclérose en Plaques.

La campagne consiste à inciter un maximum de monde à réaliser des challenges pour collecter des fonds. Tous les challenges sont possibles : porter du rouge (couleur de la campagne), courir un marathon, organiser un vide grenier sur son lieu de travail, faire une chorégraphie ou même abandonner son péché mignon pendant la durée de la campagne…!

Seul.e ou en équipe, en famille ou avec vos collègues, PRÉPAREZ VOTRE CHALLENGE et rejoignez la Campagne !!!

Pour inscrire votre challenge et commencer à collecter des dons pour la Recherche, c’est par ici : http://www.alvarum.com/liguefrancaisecontrelascleroseenplaques/kissgoodbyetoms-2019

Cette année, nous avons préparé des Kits du Challenger comprenant 1 tee-shirt, 1 badge, 2 tatouages, 1 rouge à lèvre et une fiche pour vous donner des idées d’actions. En série limitée, ils sont vendus au prix de 12 euros l’unité. Vous pouvez en faire la demande auprès de Judith !

Vous souhaitez en savoir plus sur la campagne ? Vous souhaitez participer mais vous ne savez pas comment ? Vous voulez engager votre entreprise ? Recevoir de la documentation ?

Contactez Judith Koster : 01 53 98 98 82 / judith.koster@ligue-sclerose.fr

Le ruban de soutien

Lancé par la fédération UNISEP en mai 2013 à l’occasion de la journée internationale de la sclérose en plaques, le ruban de soutien témoigne de votre engagement à faire parler de cette maladie.

Affichez votre soutien

Portez le ruban pour afficher votre soutien aux personnes atteintes de sclérose en plaques !

Cette maladie reste méconnue du grand public, nous avons besoin de vous pour faire connaître la SEP et lutter contre les idées reçues !

Le prix de vente du ruban monté sur un pin’s est de 2€.

Contactez-nous pour avoir le votre !

La campagne 2019 de la Journée mondiale de la SEP est annoncée !

Sensibilisation aux symptômes et conséquences invisibles de la SEP.

La Journée mondiale de la SEP 2019 se tiendra le 30 mai. La campagne de 2019 sera appelée « Ma SEP invisible » (#MyInvisibleMS) et sera axée sur le thème de la Visibilité.

La campagne Ma SEP invisible sensibilisera le monde aux symptômes invisibles de la SEP et à ses conséquences dissimulées sur la qualité de vie. La campagne sera un tremplin pour toutes les personnes touchées par la SEP, qui pourront partager leurs symptômes invisibles et exprimer ce qu’ils souhaitent transmettre aux autres afin de renforcer la connaissance et la compréhension de la SEP. Elle permettra de remettre en cause les idées reçues et d’aider les gens à comprendre comment offrir le soutien qu’il faut.

Plusieurs options s’offrent à vous pour vous impliquer dans la Journée mondiale de la SEP et profiter de la campagne Ma SEP invisible en l’adaptant. Vous pouvez participer à la campagne en ligne et sur les réseaux sociaux, organiser un événement pour rassembler les gens autour de la Journée mondiale de la SEP, inciter les décideurs à apporter des changements positifs pour les personnes touchées par la maladie… Il y a tellement de possibilités !

Ode à la fatigue, conférence de Eric Fiat

Une table ronde aura lieu après la conférence de Eric Fiat : « Ode à la fatigue »

Vendredi 10 Mai 2019 de 14h à 17h
Quartier Ferrié Bat. 13
53000 Laval (Mayenne)

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